Jeudi 29 juin 2023, de 19 h à 22 h, par ZOOM uniquement.
Introduction à la psychologie transpersonnelle par Bernadette BLIN, psychologue et psychothérapeute transpersonnelle.
D’abord formée aux approches psychocorporelles, elle s’est tournée vers la Gestalt et la psychothérapie transpersonnelle
et s’est formée auprès de Stanislav Grof, le créateur entre autres
de la respiration holotropique qu’elle introduit en France à partir
de 1990. Elle est également fondatrice d’une école qui forme
au Transpersonnel, le CESHUM.
Le Transpersonnel est un mouvement né au sein de la psychologie humaniste en 1969. Il est considéré comme une quatrième force dans le champ de la psychologie après Freud, les thérapies comportementales et cognitives (TCC) et la psychologie humaniste.
Son objectif est de réhabiliter la dimension spirituelle de l’être. Il intègre donc dans son cadre la notion de crise existentielle et d’émergence spirituelle. Le Transpersonnel considère également les états modifiés de conscience (il s’agit d’un état mental différent de l’état d’éveil ordinaire) comme des expériences naturelles et non pathologiques.
Il offre un accompagnement aux personnes ayant vécus ce type d’expériences. Parmi les représentants de ce courant, nous réserverons une place de choix à Carl Gustav Jung, le médecin psychiatre Suisse, dissident du courant psychanalyste freudien, fondateur de la psychologie analytique et à l’origine de notions telles que l’inconscient collectif, les synchronicités ou le processus d’individuation.
D’un point de vue plus pratique, nous aborderons les spécificités d’une psychothérapie transpersonnelle par rapport à d’autres formes de psychothérapie, avec la prise en compte de la dimension spirituelle et l’introduction des états modifiés de conscience.
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Jeudi 22 juin 2023, de 19 h à 22 h
Initiation à la sexologie par Isabelle ALET, psychologue clinicienne, psychothérapeute intégrative, sexologue.
Parmi les problématiques thérapeutiques les plus souvent rencontrées, nous trouvons tout ce qui touche au rapport au corps, au plaisir et la façon dont nous appréhendons et vivons les relations sexuelles. Cette soirée nous permettra de nous sensibiliser à cette approche et tentera de montrer quelques stratégies thérapeutiques.
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Jeudi 8 juin 2023, de 19 h à 22 h
Soufisme et islam : voie spirituelle et thérapie de l’âme
par Stefan ALZARIS, docteur en philosophie et titulaire d’un DEA
en phénoménologie et psychologie cognitive, philo-thérapeute, enseignant-chercheur en philosophie existentielle et éthique du soin à l’Université et au sein des Hôpitaux.
“Le soufisme est dans l’islam, un enseignement qui privilégie la dimension introspective, méditative, contemplative et éthique plutôt que la simple pratique rituelle et le respect des dogmes. Les soufis sont fidèles néanmoins à l’orthodoxie musulmane et ne se considèrent pas comme schismatiques. Leurs pratiques visent la purification de l’Ego dans le cadre d’un cheminement de nature initiatique avec des lignées de maîtres et de disciples. Aux antipodes de tout sectarisme et de toute violence de type djihadiste, le soufisme est à l’inverse caractérisé par la bienveillance, l’humilité et l’humour. Les soufis sont connus en Occident grâce à la confrérie des derviches tourneurs et à leur danse giratoire visant à l’extase mystique, mais aussi grâce à la figure truculente du mulla Nasrudin, personnage d’apparence stupide mais cachant toujours une profonde sagesse.”
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Jeudi 25 mai 2023, de 19 h à 22 h
Des maux de l’âme aux maux du corps par Lucien ESSIQUE,
thérapeute en constellations familiales, formé à la méthode ESPERE de Jacques Salomé, auteur de plusieurs livres.
La maladie ne procède pas du hasard ou d’une sorte de malédiction. La guérison est un processus intérieur qu’il convient de repérer. Trop souvent nous n’écoutons pas les maux de l’âme. Nous n’avons pas été sensibilisés à cela. Comment être à l’écoute de nos maux ? Je proposerai lors de mon intervention à identifier les origines de nos maladies, somatisations. Je vous proposerai un mode d’écoute spécifique, la maladie comporte un sens symbolique. Je vous proposerai d’éveiller votre esprit pour un mieux vivre en santé avec soi-même.
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Dimanche 7 mai 2023 de 10h à 18h
Une journée entière sur le thème de l’Ego, proposée par Aubert ALLAL, psychologue, co-fondateur de l’École des Apprentis-Sages et de L’Institut de Dynamique Émotionnelle. Auteur de 2 livres sur la loi de karma.
L’EGO : est-il l’axe de l’estime de soi ou l’ennemi à abattre ?
Quelles sont les différences entre l’égo, le moi ou le Soi ? De quoi parle-t-on ?
Faut-il combattre son ego, le soumettre, le détruire ou faire, comme le propose Etienne Jalenques, de l’assassin un garde du corps ?
L’Ego n’est-il pas fondamentalement un angle mort ?
Et quand il s’agit d’essayer de le soumettre à la volonté de ce qui en nous, est- il plus grand que nous, qui parle ?
Est-ce que l’ego ne se rit pas de nous ?
Ne met-il pas en scène sa propre mise en abîme ?
Est-il l’axe et le fondement de l’amour de soi, comment ne pas risquer de se jeter hors de sa propre demeure en essayant de le rejeter ?M’inscrire à l’atelier
Jeudi 20 avril 2023, de 19 h à 22 h
Taoïsme et philosophie du Ying-Yang : nature, équilibre et art du non agir par Stefan ALZARIS, docteur en philosophie et titulaire d’un DEA en phénoménologie et psychologie cognitive, philo-thérapeute, enseignant-chercheur en philosophie existentielle et éthique du soin à l’Université et au sein des Hôpitaux.
Philosophie, religion, mystique ? Qu’est-ce que le taoïsme ? Qui était son inspirateur, Lao Tseu ? Qu’est-ce que le Yin et le Yang ?
“Dans la culture chinoise, le symbole le plus profond et le plus vaste est assurément le Tao. Il est le grand principe de l’ordre universel, accessible seulement à l’intuition. C’est lui qui englobe et régit la constante interaction des principes polaires Yin et Yang.” “Le Tao dans la pensée chinoise est le principe d’ordre [logos] qui se trouve à l’origine du monde et anime la nature.”
Nous aborderons en particulier les thèmes suivants : nature et spontanéité ; équilibre et harmonie ; agir et non-agir (wu weï) ; méditation et raffinement de l’esprit
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Jeudi 13 avril 2023, de 10 h à 18 h, en présentiel
Les états modifiés de conscience en sophiathérapie
par Catherine LIMBERGER et Aubert ALLAL
C’est quoi un état de conscience modifié ?
Quelles pratiques peut-on utiliser en thérapie ?
Certains états de conscience modifiés peuvent soulager des symptômes ou des maladies. Pour les induire, de nombreuses techniques sont connues et utilisées depuis la nuit des temps : hypnose, méditation, transe chamanique ou encore substances psychédéliques… La nouveauté est que l’on commence à comprendre comment ça marche.
L’utilisation du mindfulness, des métaphores, peuvent également favoriser une compréhension plus subtile de la vie et répondre aux attentes suivantes :
La curiosité au niveau de la dimension spirituelle : Cela comprend la recherche de réponses aux questions les plus profondes de la vie telles que – quel est le but de la vie, d’où suis-je venu et où allons-nous après la mort?
Face à un problème dans la vie : les problèmes insurmontables dans la vie sont souvent un catalyseur pour que les gens recherchent une réponse à leurs problèmes au-delà de la compétence de la science moderne.
Intéressé par l’amélioration de la personnalité : Vouloir être une meilleure personne peut conduire à un mode de vie plus spirituel.
Exercices, brainstormings, entrainements et enseignements pour cette journée atelier.
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Jeudi 13 avril 2023, de 19 h à 22 h
Perception et prise de conscience corporelle : intérêts
de l’expérimentation pour apprendre de et sur sa vie
par Nessia FELLMANN, masseur kinésithérapeute de formation
et thérapeute manuelle spécialiste des fascias. Exerce son activité
en libéral depuis quarante ans. Titulaire d’un Master en Pédagogie Perceptive (UFP, Portugal), également formatrice dans les instituts pour professionnels en France (INK-Maison des kinés, IPPP)
et en Suisse (Lausanne et Sion).
La première partie de la soirée sera consacrée à la théorie de la perception et ses intérêts, pour soi-même et son équilibre de santé globale ainsi que pour la relation que nous entretenons avec autrui et avec le monde qui nous entoure.
Dans un second temps, nous ferons une pratique simple que je guiderai, afin de permettre à chaque participant d’expérimenter, en conscience, les protocoles et effets thérapeutiques de cette approche.
Enfin, nous conclurons par un temps d’échanges et d’enseignement sur les vécus.
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Dimanche 2 avril 2023, de 10 à 18h, en présentiel
La psychologie positive par Catherine LIMBERGER, coach certifiée, formatrice et consultante
La psychologie positive est une discipline récente, fondée en 1998 par Martin Seligman. Elle est fondée sur les moyens et les conditions qui mènent au fonctionnement optimal d’une personne. Elle s’intéresse à la façon dont les gens sont heureux, optimistes et ressentent un bien-être général dans tous les domaines de la vie. Plutôt que de s’intéresser à ce qui ne va pas, comme les maladies mentales, elle cherche à comprendre et à favoriser tout ce qui permet l’épanouissement personnel.
Science du bonheur, simple pensée positive, phénomène de mode du développement personnel… Depuis une dizaine d’années, la psychologie positive est partout, tant dans le monde de la recherche que dans les rayonnages des librairies. Mais sur quoi porte-t-elle précisément ? Qu’est-ce qui différencie la psychologie positive de la « simple » psychologie ? Comme l’indique Martin Seligman : « Ce qui relie le mieux le bonheur et le bien-être, où que vous soyez sur la planète, c’est la gratitude.
Nous vous proposons d’expérimenter quelques outils de la psychologie positive dans cet atelier. Pour les participants il est utile de faire ce test en ligne gratuitement avant devenir.
https://www.viacharacter.org/survey/account/login
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Jeudi 30 mars, de 19h à 22h, en présentiel et par zoom
La mémoire cellulaire animé par Isabelle KUHN de CHIZELLE, praticienne et enseignante en mémoire Cellulaire
L’accompagnement en Mémoire Cellulaire : se libérer des mémoires du corps.
Notre corps est porteur de mémoires. Certaines de ces mémoires nous conditionnent, nous limitent et génèrent de la souffrance.
Nous partagerons des expériences toutes simples pour comprendre et ressentir ce qu’est la mémoire du corps…
Nous aborderons aussi les grandes lignes de l’accompagnement en Mémoire Cellulaire :
• Pourquoi et comment les mémoires s’impriment au cœur du corps ?
• Quelles en sont les conséquences ?
• Comment les reconnaître et cheminer à leur rencontre ?
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Dimanche 26 mars, de 10h à 18h
Stage-découverte Danse & Philo – la danse philosophe – animé par Stefan Alzaris, philosophe-danseur et philo-thérapeute
Un stage expérientiel de philo-thérapie & danse-thérapie, pour déployer la liberté d’être et goûter le désir-joie par le corps en mouvement, pour faire dialoguer expérience dansante, travail du sens et exercice de la sagesse. Un art de la connaissance de soi et de la transformation existentielle grâce à la danse comme philosophie en acte ! Ce parcours est agrémenté de méditations en mouvement et d’exercices de conscience corporelle, de lectures de textes et de paroles partagées en lien avec les expériences vécues… – les sens et le sens en effervescence !
Studio de Télé Bocal, 10 bis rue Bisson 75020 Paris – M° Couronnes ou Belleville
Tarifs EAS : 20 € / 40 € / 60 € (selon revenus)
Inscriptions : 01 42 01 08 65 ou stefan.alzaris@cesame.asso.fr
Jeudi 23 mars 2023 de 19 à 22h par ZOOM UNIQUEMENT
L’approche transgénérationnelle (inspiré des travaux d’Anne Ancelin Schützenberger) présenté par Aude CAUCHETEUX, psychologue clinicienne, thérapeute intégrative et hypnothérapeute
Les transmissions entre les générations ne semblent pas concerner que les traits physiques.
On constate souvent que des traits de caractère, des mêmes habitudes, des destins similaires peuvent concerner les ancêtres et leurs descendants comme s’il existait des transmissions via les inconscients. Loyautés invisibles, fantômes dans la crypte, les non-dits et les secrets cachés semblent continuer à agir dans notre vie à notre insu.
La psychologie transgénérationnelle essaye de mettre en conscience tous ces évènements cachés.
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Jeudi 16 mars 2023 de 19 à 22h
« PETIT TRAITÉ DE VIE INTÉRIEURE » de Frédéric LENOIR présenté et commenté par Aubert ALLAL qui nous en propose une vision panoramique, un vaste récapitulatif de la sagesse universelle.
Vous verrez en « 3D » un florilège de tous les grands thèmes abordés dans notre école pendant les trois années (thèmes cités plus bas) à travers les regards croisés de la philosophie, de la psychologie et de la spiritualité. Aubert y ajoutera une dimension ludique grâce à quelques petits exercices pratiques :
Dire Oui à la vie,
Confiance et lâcher prise
Responsable de sa vie
Agir et non agir
Silence et méditation
Connaissance et discernement
Connais toi toi-même
L’acquisition des vertus
Devenir libre
Amour de soi et guérison intérieure
La règle d’or
L’amour et l’amitié
La non violence et le pardon
Le partage
Attachement et non attachement
L’adversité est un maître spirituel
L’Ici et maintenant
Apprivoiser la mort
L’humour
La Beauté.
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Dimanche 12 mars 2023 de 10 à 18h
Atelier de sophia-thérapie sur le thème Hommes et Femmes : est-ce que le genre influence la psychothérapie par Catherine LIMBERGER et Aubert ALLAL
« Être un homme ou une femme influencerait assez nettement les relations patient-thérapeute en psychothérapie. C’est ce que tendrait à prouver les résultats d’une récente étude sur le genre et son rôle au sein de la relation thérapeutique. Si cette question est souvent mise de côté par les psys, interroger la place du genre en thérapie permettrait pourtant d’éviter certaines situations problématiques. » Citation journal psychologie
Existe-t-il un pouvoir de la femme qui agit sur l’homme et vice et versa ?
Le cerveau a-t-il un sexe ?
Existe-t-il une différence entre le désir masculin et le désir féminin ?
Comment choisir un sophia thérapeute (homme ou femme) ?
Homme/femme pourquoi passe t-on de la séduction au conflit.
Les hommes viennent de mars et les femmes de vénus , que pouvons-nous en dire ?
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Jeudi 16 février de 19 à 22h
La psychanalyse : Psychose et névrose et personnalités limites par Aubert Allal, psychologue, co-fondateur de l’École des Apprentis-Sages et de L’Institut de Dynamique Émotionnelle. Auteur de 2 livres sur la loi de karma
La sophiathérapie est un accompagnement thérapeutique qui s’adresse à un public de type normosé (à différencier de névrosé).
La normose concerne la majorité d’entre nous et c’est donc un « mal normal », un « malheur ordinaire », une forme de fatalité, c’est la vie, c’est comme ça. Une maladie qui n’en est pas une car nous vivons tous la même à un degré ou un autre. Cela peut se manifester de différentes façons : par du mal être, des crises existentielles, des états dépressifs, des anxiétés excessives, des culpabilités invalidantes, des incapacités à accepter le révolu ou encore des aspirations à la toute-puissance qui se fracasseront fatalement, à un moment ou à un autre sur le mur de l’altérité (sur ce qui ne dépend de nous).
Le Sophiathérapeute n’est donc pas compétent pour gérer des cas « psychiatriques ou psychotiques » d’où l’importance de pouvoir les diagnostiquer pour les adresser à qui de droit (psychologues ou psychiatres). Pour faire la distinction entre ces différentes « structures », nous nous appuierons sur les travaux de Bergeret, inspirés par la psychanalyse. Puis nous élargirons notre étude à d’autres approches psychopathologiques.
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Dimanche 5 février 2023, de 10 à 18h, en présentiel
Mal à dit … la maladie par Catherine LIMBERGER et Aubert ALLAL, atelier de sophiathérapie
Est-ce que le travail sur soi (psychothérapie, pratique de la sagesse, sophiathérapie…) peut nous préserver de la maladie ?
Qu’en est -il de la psychosomatique ? De l’effet placebo ? Du pouvoir des croyances sur notre santé?
Les maladies chroniques sont des maladies longue durée, évolutives avec un retentissement sur la vie quotidienne.
Comment gérer l’anxiété face à la maladie qui gagne du terrain en créant de la solitude et de la peur.
Comment accompagner une personne qui annonce une maladie grave?
Comment accompagner une personne dont un membre de sa famille gère une maladie grave?
Méthodes utilisées : Apport de connaissance, brainstorming, étude de cas, entretiens par deux.
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Jeudi 2 février 2023, de 19 à 22h
Swami Prajnânpad : la juste sensibilité et la différence entre émotion et sentiment par Stefan ALZARIS, docteur en philosophie et titulaire d’un DEA en phénoménologie et psychologie cognitive, philo-thérapeute, enseignant-chercheur en philosophie existentielle et éthique du soin à l’Université et au sein des Hôpitaux.
Swami Prajnânpad est connu pour avoir été le maître d’Arnaud Desjardins. Véritable maître socratique, il a consacré sa vie à l’accompagnement spirituel au service de l’évolution intérieure et de la libération par la connaissance. On l’a surnommé le Maître du OUI. Lors de cette soirée nous aborderons les thèmes suivants :
La pensée comme voie d’éveil. La voie du jnâna yoga (yoga de la connaissance) et de la pensée de la non-dualité. La raison et le discernement, la lucidité et le courage.
Les sources et les ressorts de l’émotion (négative, destructrice) : l’ego, le mental, l’idéalisme, l’attente, les jugements de valeur, la comparaison.
La juste sensibilité : l’émotion et le sentiment. La différence entre « ressentir » et « sentir ». Lien avec l’art de la compréhension et de la présence.
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Jeudi 26 janvier 2023, de 19 à 22h
Les constellations familiales par Stephanie CHALU, thérapeute en Constellation Familiale et en Sophiathérapie
Il s’agit d’une technique inspirée des thérapies systémiques et familiales, ainsi que de la psychogénéalogie.
Elle part du principe que nous sommes tous reliés dans un groupe, notamment familial, par des liens inconscients, et que nous portons et reproduisons l’histoire, les croyances, les peurs et les secrets de notre famille dans notre quotidien.
Un travail en constellation permet d’éclairer et de « voir » ce qui se « cache » et se joue de façon inconsciente derrière une problème actuel.
Dénouer la problématique « en souterrain » permet de résoudre le problème apparent.
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Nietzsche (partie 2) – L’art et la vie : le corps dionysiaque et la sagesse dansante par Stefan ALZARIS, docteur en philosophie et titulaire d’un DEA en phénoménologie et psychologie cognitive, philo-thérapeute, enseignant-chercheur en philosophie existentielle et éthique du soin à l’Université et au sein des Hôpitaux.
« Il faut danser la vie. » En quoi l’art nous reconduit-il à la vie ? Pourquoi avons-nous besoin profondément de l’art pour vivre ? En quoi le philosophe, selon Nietzsche, s’accomplit comme danseur ? Nietzsche : artiste de la vie ; musicien, poète, marcheur, danseur. La figure du dieu grec Dionysos. L’amor fati et le grand « OUI » à la vie : que signifie le concept de « l’éternel retour » ? De la joie dionysiaque et la sagesse dansante.
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Dimanche 15 janvier 2023, de 10 à 18h, en présentiel
Initiation à la méthode Imago par Claude PARISOT
Thérapeute de couple Imago certifié, Superviseur, Sexothérapeute, Formateur en gestion du stress, Animateur de stages de couples et sexualité, Auteur.
La méthode imago consiste à être autonome dans la gestion de tout ce qui concerne votre relation amoureuse et notamment dans la communication de votre intimité dialogues. Imago, c’est aussi célébrer la joie et les choses positives de la vie à deux, mettre de la conscience sur nos projections issues de l’enfance et prendre la responsabilité de ses ressentis, sensations, émotions et sentiments, pour cheminer vers une communication épanouie dans toutes les relations, aussi bien amoureuses que familiales, amicales et professionnelles
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Jeudi 12 janvier 2023, de 19 à 22h
La Psychologie humaniste (2/2) par Aubert Allal
Psychologue, co-fondateur de l’École des Apprentis-Sages et de L’Institut de Dynamique Émotionnelle. Auteur de 2 livres sur la loi de karma
Suite et fin du cours du 5 janvier.
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Dimanche 8 janvier 2023 de 10h à 18h, en présentiel
Atelier entièrement dédiée à l’accompagnement thérapeutique
Proposé par Catherine LIMBERGER et Aubert ALLAL
L’objectif de cette journée est de développer vos connaissances et la confiance en vos compétences, ainsi que les qualités pour accompagner par rapport à des problématiques aussi variées que la gestion du stress et des émotions, les difficultés relationnelles familiales, de couple, professionnelles, la confiance en soi, les traumas, les deuils, les problèmes de poids ou des dépendances etc… Il est important de rappeler que la volonté d’exercer cette profession est avant tout le résultat d’un cheminement personnel. Cet atelier recèle de précieux conseils pour chaque personne cherchant à en savoir davantage sur son intériorité. Ainsi, par le biais de ce que vous apprendrez ici, il s’agira aussi de partir à la rencontre de vous-même.
Le sophia thérapeute doit montrer la voie à ses clients de façon personnelle. Il est tenu de leur démontrer son aptitude à rentrer dans une intimité profonde et à se familiariser avec ses zones d’ombre. Ce processus exige qu’il explore ses propres sentiments pour mieux analyser ceux de ses clients.
Nos ateliers pratiques restent ouverts aux candidats libres. Car nous sommes en permanence en situation d’accompagnement (amis, famille,…). Depuis la nuit des temps, les êtres humains connaissent le pouvoir guérissant de la parole et de la relation à autrui.
Cette journée est donc consacrée aux études de cas et entraînements.
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Jeudi 5 janvier 2023, de 19 à 22h
La Psychologie humaniste (1/2) par Aubert Allal
Psychologue, co-fondateur de l’École des Apprentis-Sages et de L’Institut de Dynamique Émotionnelle. Auteur de 2 livres sur la loi de karma
La psychologie humaniste est la troisième grande approche thérapeutique après la psychanalyse et les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC). Elle s’appuie sur une foi inconditionnelle et optimiste en l’homme et en son potentiel. Nous étudierons l’historique de ce mouvement, ses représentants les plus connus, ses caractéristiques, sa philosophie, ses grands principes et ses invariants.
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Jeudi 15 décembre 2022, de 19 à 22h
L’hypnose spirituelle par Jean-Dominique CHAT Psychothérapeute, Hypnose Spirituelle, formateur chez Psynapse.
L’Hypnose spirituelle nous fait voyager dans des états non-ordinaires de conscience pour résoudre des problématiques psychologiques et spirituelles. A travers différents protocoles il est possible de résoudre des difficultés actuelles en revisitant des vies antérieures, en allant dans l’après-vie, en rencontrant des esprits aidants, en ouvrant un canal pour recevoir des informations d’une autre dimension, en visitant les annales akashiques, ou encore en apprenant à se protéger et à se libérer des « énergies possessives ».
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Dimanche 11 décembre 2022, de 10h à 18h
Programmation Neuro Linguistique ? PNL ? 3 clefs de la transformation par Isabelle LEGUEURLIER, enseignante-Expert PNL certifiée, dirigeante de l’organisme de formation et de coaching CapRésilience.
Que se cache-t-il derrière ce nom bizarre ? D’où vient la notoriété et la réputation de cette méthode ?
Qu’en est-il des possibles manipulations ou effets incroyablement positifs ? Quelles sont les 3 clefs de transformation qui la composent ?
Quelles sont ces règles d’application ?
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Jeudi 8 décembre 2022, de 19 à 22h
Nietzsche (partie 1) – Médecin de la civilisation : le nihilisme, la sagesse tragique et la grande santé
par Stefan ALZARIS, docteur en philosophie et titulaire d’un DEA en phénoménologie et psychologie cognitive, philo-thérapeute, enseignant-chercheur en philosophie existentielle et éthique du soin à l’Université et au sein des Hôpitaux.
Nietzsche : artiste de la vie et médecin de la civilisation. Le philosophe artiste et thérapeute.
Du sens de la vérité au courage de la vérité. L’art du risque.
Le sens du « Deviens ce que tu es » (ou « Deviens celui que tu es »). De l’affirmation de soi au dépassement de soi.
Le nihilisme : maladie de civilisation. La critique du nihilisme, des idoles et des réalités illusoires. Lien avec la philo-thérapie (thérapie situationnelle, sociologie clinique).
La sagesse tragique et l’éthique de la grande santé.
L’amor,fati et le grand « OUI » à la vie…
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Dimanche 4 décembre 2022 de 10h à 18h, en présentiel
Atelier de pratique de la sophiathérapie
Proposé par Aubert ALLAL et Catherine LIMBERGER
Thème : Oser vivre
J’ai la sensation de passer à coté de ma vie.
J’ai peur d’être irréaliste et par conséquent je n’ose pas me lancer.
Je navigue entre anxiété et inquiétude et je n’arrive pas à trouver la
paix.
Je cherche le sens de ma vie.
Dans cet atelier nous allons échanger autour de grandes questions.
Faut-il se soumettre à la dictature du bonheur ou tout simplement
savoir accepter les choses telles qu’elles sont ?
Savoir s’accorder quelques folies peuvent elles être des réponses
hautement thérapeutiques ?
Comment vivre aujourd’hui sans remettre à demain.
Alexandre Jollien parle de vivre sans « pourquoi », quels
enseignements pouvons-nous en tirer ?
Oser briller et comment ne plus combattre sa propre lumière ?
Comment ne plus vivre sous la dictature de « l’autre » ?
Ces questions sont en lien avec, entre autre, la thérapie de
l’acceptation et de l’engagement.
Une approche ludique dans cet atelier vous permettra de travailler
votre politique interne pour vivre une réelle démocratie riche de
solutions.
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Jeudi 1er décembre de 19 h à 22 h
L’écoute mutuelle par Floriane CHINSKY, formatrice en Écoute Mutuelle qu’elle a eu la chance de découvrir très tôt. C’est à la lumière de ce travail en profondeur qu’elle a pu se former en CNV, en Dialogue Intérieur, en Analyse Transactionnelle, et autres méthodes qu’elle intègre à son enseignement.
Nos sentiments sont au cœur de notre force de vie. Mais quelle place consciente leur accordons-nous ? Pourquoi attendre les moments de crise pour prêter attention à ce domaine si central ? En reconnaissant nos émotions, en les nommant, en les travaillant, nous reprenons notre liberté pour tirer le meilleur parti de notre intelligence.
L’Écoute Mutuelle se caractérise par un fonctionnement très horizontal, et un grand respect des choix des participant (es). La confiance créée par ses méthodes permet à la personne de trouver son propre chemin, le travail est totalement paritaire. Ces qualités la rendent unique, et complémentaire des autres approches thérapeutiques humanistes comme la Communication Non Violente et l’approche rogérienne.
Les personnes de tous les niveaux sont les bienvenues. Un travail personnel adapté sera proposé.
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Jeudi 24 novembre 2022, de 19 à 22h
Dieu, les religions et la spiritualité par Aubert ALLAL, psychologue, co-fondateur de l’École des Apprentis-Sages et de L’Institut de Dynamique Émotionnelle. Auteur de 2 livres sur la loi de karma.
Il semble qu’il y ait autant de définitions de Dieu que de personnes pour y croire ou le nier. Comment y voir clair ?
Quelle est la différence entre la religion et la spiritualité? Qu’est-ce qu’un mystique et comment situer le chamanisme ? Peut-on être spirituel sans croire en Dieu ? Dieu est-il un Être personnel ou une réalité impersonnelle? Est-il Immanent, présent dans le monde ou transcendant, en dehors du monde ? Qu’est-ce l’ésotérisme? Qu’est-ce qu’un État Modifié de Conscience et une transe ? Que dire des Expériences de Mort immanente (EMI) ? Sont-elles la preuve de l’existence de l’âme ? Quelle est la différence entre esprit et âme et peut-on faire un lien avec l’inconscient de la psychologie ? A l’occasion de cette soirée nous essaierons d’aborder tous ces sujets ainsi que les trois voies principales pour progresser spirituellement : la foi ou la dévotion (bhakti) la voie de la connaissance (jnana) et la voie de l’action (karma).
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Jeudi 17 novembre 2022, de 19 à 22h
Spinoza et l’éthique de la joie : une voie de connaissance pour se libérer des passions tristes
par Stefan ALZARIS, docteur en philosophie et titulaire d’un DEA en phénoménologie et psychologie cognitive, philo-thérapeute, enseignant-chercheur en philosophie existentielle et éthique du soin à l’Université et au sein des Hôpitaux.
Le sens existentiel du maître-ouvrage de Spinoza : l’Éthique – Une voie de libération par la connaissance
Le Désir, le « conatus », la puissance d’exister – Qu’est-ce qu’une passion ? Les affects de la joie et de la tristesse
La thérapeutique des passions et la sagesse de l’agir
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Dimanche 13 novembre 2022, de 10h à 18h, en présentiel
Atelier de pratique de la sophiathérapie.
Animé par Catherine LIMBERGER et Aubert ALLAL
Les mécanismes de défense
En avez-vous assez de répéter les mêmes schémas de vie qui vous amènent à la souffrance ?
Je n’arrive pas à me défaire de cette habitude néfaste pour moi….
Mon comportement addictif m’entraîne vers une terrible descente mais je ne trouve pas l’élan pour en sortir….
J’ai grossi ces dernières années et mon apparence physique me gène pour autant lorsque je commence un régime cela ne fonctionne pas…
Ma thérapie tourne en rond, je ne règle toujours pas le problème.
Je vis l’impuissance par rapport à mon problème, je ne trouve pas d’issue.
Les bénéfices secondaires sont des programmes inconscients, qui tirent profit de la situation actuelle, même si celle-ci nous cause beaucoup de tort et de souffrance.
Même si une partie de nous veut réellement opérer ce changement et cette libération de la douleur causée par nos comportements problématiques, nous pouvons rester attachés à eux.
Découvrir les différents bénéfices secondaires qui se cachent derrière le symptôme, découvrir le besoin caché et mettre en place des stratégies créatives réparatrices, voilà ce que cet atelier vous propose.
M’inscrire à l’atelier
Jeudi 10 novembre de 19 h à 22 h
La bible, la grande histoire de l’individuation
Par Jean-Marc LIARD
Coach et thérapeute en Analyse transactionnelle
De nouvelles traductions révolutionnent le sens profond des textes juifs. En particulier, la tora, les 4 évangiles canoniques, le livre de Job dévoilent un rapport iconoclaste entre le mystère créateur et l’être humain.
Après des milliers d’années, l’avènement de la conscience permet de passer du changement des masses au changement individuel.
Dès le premier chapitre de la tora, le texte questionne, doit questionner ; la place de l’homme face à dieu est debout.
Pédagogie originale de la bible : des inconscients racontent pour développer notre force à penser, pour apprendre à apprendre- usage massif de symboles, métaphores, paraboles.
L’accès à un JE libre et créateur est le fruit d’une interaction entre trois acteurs qui communiquent avec des langages différents.
Une trinité, trois langages pour que JE advienne :
• Les épreuves, les opportunités, les dons, les grâces, les messagers du divin
• Les symboles pour l’inconscient
• Les actes pour la conscience
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Dimanche 23 octobre 2022 de 10h à 18h, en présentiel
Atelier de pratique de la sophiathérapie
Proposé par Aubert ALLAL et Catherine LIMBERGER
Comment un Sophiathérapeute peut prendre une posture et utiliser des outils psychopédagogiques à l’occasion de ses entretiens.
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Jeudi 20 octobre de 19 h à 22 h, en présentiel et en distanciel.
Introduction générale à la psychologie
Proposé par Aubert ALLAL, psychologue, co-fondateur de l’École des Apprentis-Sages et de L’Institut de Dynamique Émotionnelle. Auteur de 2 livres sur la loi de karma.
Épistémologie psychologique : sur quoi se fonde la connaissance en psychologie ? Comment différencier le subjectif de l’objectif ? Le patient est souvent sincère mais pas toujours dans le vrai : comment l’amener à prendre conscience de cela ? On sait aujourd’hui qu’un thérapeute peut induire des faux souvenirs. Comment éviter de tomber dans ce piège, en quoi la sagesse peut être thérapeutique ? Panorama des écoles et des approches thérapeutiques en France : état des lieux. Comment se constituer une bonne boîte à outils psychologique et comment s’en servir ? Comment s’intéresser à différentes approches sans rester dans le saupoudrage et la superficialité ?
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Dimanche 16 octobre 2022 de 10h à 18h
Sensibilisation à l’Analyse Transactionnelle
proposé par Alain DBJAY, psychothérapeute en analyse transactionnelle.
L’analyse Transactionnelle fait certainement partie avec la Gestalt thérapie et l’Approche centrée sur la personne (ACP), des trois écoles les plus connues de la Psychologie Humaniste. Éric Berne son fondateur, influencé par la psychanalyse, a voulu créer une thérapie abordable et compréhensible, même pour un enfant de 8 ans. Très facile d’accès mais profonde dans ses développements, l’Analyse Transactionnelle séduit par ses concepts clairs et imagés et ses nombreuses métaphores.
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Jeudi 13 octobre 2022 19h – 22h
Philosophie existentielle et philo-thérapie : une pratique de l’esprit, une voie d’éveil
par Stefan ALZARIS, docteur en philosophie et titulaire d’un DEA en phénoménologie et psychologie cognitive, philo-thérapeute, enseignant-chercheur en philosophie existentielle et éthique du soin à l’Université et au sein des Hôpitaux.
À l’occasion de cette reprise, seront présentés les auteurs et thèmes qui vont nous accompagner tout au long de l’année, ainsi que la méthode et le tour d’esprit de la formation et de la pratique philosophique.
Qu’est-ce que la philosophie existentielle et quels sont ses liens avec la sagesse ? En quoi cette formation constitue-t-elle une véritable pratique de l’esprit – entre phénoménologie et spiritualité – au service de l’art de la sophia-thérapie ?
En chemin pour découvrir un art de penser comme antidote au mental, à la fois exercice spirituel et voie d’éveil : pour cultiver la clarté de l’esprit, le calme intérieur, la joie d’être-au-monde. Un travail éthique sur la posture thérapeutique et d’accompagnement. Un enseignement spirituel se basant sur la philosophie existentielle, voie de libération par la connaissance.
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〉 Il n’y aura pas de replay pour ce cours
Jeudi 6 octobre 2022 19h – 22h
Ouverture de l’école et soirée portes ouvertes.
Seront présents plusieurs intervenants qui détailleront le contenu de leurs cours
Pour y participer : Venez nombreux sur place au 61 rue Notre Dame de Nazareth (RDC boutique sur rue) Métro Strasbourg
St Denis (également Arts et Métiers ou République)
Bien sûr, nous préférerons toujours vous rencontrer, partager une pizza avec vous sur place, car nous adorons la convivialité ! Mais si vous ne pouvez vraiment pas vous déplacer vous pouvez aussi participer à cette soirée par Zoom (le lien vous sera envoyé plus tard), c’est gratuit !
Contenu : Quelle est l’originalité et les buts poursuivis par cette école. Pourquoi avoir opté pour un triple enseignement de philosophie, psychologie et spiritualité. Comment s’articulent ces trois champs. Qu’est que qu’une approche intégrative ? … Nous discuterons à bâtons rompus et toutes les questions seront les bienvenues.
Quelle est l’originalité et les buts poursuivis par cette école. Pourquoi avoir opté pour un triple enseignement de philosophie, psychologie et spiritualité. Comment s’articulent ces trois champs. Qu’est que qu’une approche intégrative ? Qu’est-ce qu’un sophiathérapeute ? Quelle est la valeur de ce diplôme ? Permet-il d’exercer ? Toutes les questions seront les bienvenues.